うつ症状でクリニックに通い3年が過ぎた頃、
レイキと出逢ったのは2010年でした
心の中には大きな絶望があり
一生、薬を飲み続けないと普通に生きていけない自分が情けなく、
薬の副作用も気になり、
出口のないトンネルの中を歩いているようでした。
でも心の中では
いつか、心も体も元気になって、
自分らしさを発揮して自分の仕事をもって自分の力で生きていきたい。
夢のようなことだと思いながらも、
そう強く願っていた私は、ある日、一冊の本にひかれました。
それはレイキの師匠、矢尾こと葉さんの著書『天職は身を助ける』という本でした。
その中に、「傷ついた心を癒すハンドヒーリング」という章があり、
胸の真ん中や苦しいところに優しく手を置いてヒーリングをする「レイキ」について書かれてありました。
初めて聞いた「レイキ」でしたが、
本を買ったその足で広い公園に行き、
本に書いてある通りに胸の真ん中に手を当てて、
ゆっくり呼吸をしました。
すると、それまで感じたことのないような温かい愛と安心感が私を包みました。
あまりの気持ちよさに、
なんとそのまま公園のベンチでうとうとと眠ってしまいました(笑)
次の日もまた自分に優しく手を置くと、
それだけで愛が広がり安心感に包まれました。
薬がないと眠れなかったのに、
胸に手を置いたぬくもりで安心してリラックスして眠れてしまうのです。
「これはいいかもしれない！！」と暗かったトンネルの中に光を見出して、
半年後にレイキセミナーで伝授を受けました。
それからは、みるみるすべてが良くなっていきました。
心がどんどん癒されていきました。
40年近く蓄積してきた考え方のクセや、
心にふたをしてきた悲しみや怒り。
いろいろなことに気づき、その都度手を当てて癒しました。
それまで泣くことも出来なかったのに、
ある時は悔しくて泣き、
ある時は悲しみに打ちひしがれて泣き、
ある時は後悔に泣き、
ある時は怒りに震えて泣きました。
そして、だんだん喜びに泣くようになり、
生きていることの感謝、
いえ、生かされていることの感謝、
愛してくれた両親や家族に対する感謝の涙を流すようになりました。
自分をゆるし、
自分を愛し、自分の人生を取り戻し始めました。
薬もいらなくなり、うつの症状はすっかり消えてしまいました。
レイキで心身の浄化が進むにつれて、
自分らしさが輝いてくるようになりました。
あれから10年が過ぎ、
あの頃、夢のように思っていた現実を生きています。
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